为全面贯彻落实《全民健身条例》,科学掌握辖区群众体质状况和健康水平,进一步推动全民健身与全民健康的深度融合,8月2日,我乡面向群众开展国民体质监测和体质促进活动,持续巩固体育特色乡镇建设成果,不断推广全民健身普及。
本次活动由《国家体育锻炼标准》达标测试、北京市国民体质促进项目两部分组成,参与人群包含学生、青年、中老年各年龄段群体200余人测试。监测指标涵盖身体形态、身体机能和身体素质等方面,具体测定包括30秒跳绳、十字象限跳、立定跳远、平衡前进、手卷辘轳、屈体传球等多个常规及达标项目。通过体质监测,群众可以真实客观了解自身体质情况,做到早监测、早预防、早治疗,并掌握科学的运动健身方法,达到运动促进健康目的。
据悉,此次示范性全民健身赛事活动,是通过测验达标手段,检验群众体质健康和体育锻炼效果,培养大家用实际行动践行健康文明的生活方式,推动全民健身活动蓬勃深入发展。
本次活动,不仅可以提醒群众关注自身健康,提升健身和运动意识,还能使群众掌握科学正确的体育锻炼方法,养成健康的生活方式,为推动辖区全民健身、体育事业发展奠定基础。接下来,我乡将因地制宜,不断加强对群众的科学健身指导,举办群众身边赛事活动,营造快乐健康、和谐共享的精神文化氛围,持续做好文旅体商农融合,不断推动“文化体育+”助力乡村发展。
