春分节气前后,气温升高,莺飞草长,不仅带来了温暖,还送来了第一口“鲜”,再加上民间一直有“顺时而食”这一民俗,所以富含多重营养、季节性强、清热养肝防春燥的春菜、春果便成了大家餐桌的新宠。
春天气候干燥,日常多吃点水果能很好地缓解身体“缺水”的情况。富含花青素的蓝莓优先安排上,16.9元/份,对于小朋友、常看屏幕的打工人都非常友好,能够保护眼睛增强视力,天然的蓝莓花青素还是有效的抗氧化剂,能够延缓衰老,还有酸酸甜甜的丹东九九草莓。低糖低卡,减脂期也能放心吃,18.5元/500g;易剥皮的四川耙耙柑,5.99元/500g,非常适合爱吃柑橘又嫌剥皮麻烦的朋友们,还有一口爆汁的小台农芒果,8.99元/500g。
为了让大家尽享这一口新鲜,京东华冠超市更是推出了“吃定春鲜遇春天”专区,除了有上述新鲜水果,还带来超多高品质的低价春菜,比如,凉拌、炒鸡蛋皆可的香椿,7.98元/100g;脆嫩爽口的芦笋,12.9元/500g;时令春笋,6.99元/500g,还有一年四季都推荐吃的减脂餐“C位蔬菜”西兰花,3.99元/500g,让大家吃得新鲜、吃得健康。
一年之计在于春,春季是滋补养生的黄金期,除了新鲜的春果、春菜,吃一些优质的肉类能补充身体所需的蛋白质和优质脂肪。有控制体重计划的话,可以选择鸡大胸,低脂低卡高蛋白,搭配芦笋或者西兰花清炒、做沙拉都很不错,活动价5.99元/500g,经济实惠又健康,还有湘村黑猪后腿肉散,45.99元/500g,切丁炸酱,来上一碗菜码齐全的炸酱面,一口超满足。
春暖花开时节,大家在计划外出赏春景的同时,也不要忘记犒劳一下自己的胃。吃点新鲜,爱上春天,大家可以到京东华冠超市门店挑选,或者打开京心APP直接选购下单,直接等待小哥送货上门。
